#kptbs #nervensystem #shutdown Dysregulation des Nervensystems, Schutdown, Nervenzusammenbruch, Burnout, Dekompensation entstehen nicht von heute auf morgen. Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern, bis sie irgendwann im Erwachsenenalter wie ein Vulkan ausbrechen. Frühkindliche Traumata, sei es Vernachlässigung, Missbrauch oder Gewalt, hinterlassen Narben in unserer Seele, die sich langsam aber stetig ausbreiten. Als Kinder haben wir gelernt, mit diesen schmerzhaften Erfahrungen umzugehen, indem wir sie verdrängen oder verleugnen. Doch im Laufe der Zeit sammelt sich dieser unverarbeitete Schmerz an und manifestiert sich als komplexe PTBS. Es ist wie eine tickende Zeitbombe, die nur darauf wartet, dass der richtige Auslöser sie zum Explodieren bringt. Oftmals geschieht dies erst im Erwachsenenalter, wenn wir mit ähnlichen belastenden Situationen konfrontiert werden, die alte Wunden wieder aufreißen. Plötzlich finden wir uns in einem Strudel aus Flashbacks, Alpträumen, Angstzuständen und emotionaler Instabilität wieder, ohne zu verstehen, warum wir uns so fühlen. Es ist wichtig zu begreifen, dass Entwicklungstrauma und komplexe PTBS keine Schwäche sind, sondern das Ergebnis von schmerzhaften Erfahrungen, die außerhalb unserer Kontrolle lagen. Es ist nie zu spät, Hilfe zu suchen und den Mut aufzubringen, sich mit diesen tief verwurzelten Wunden auseinanderzusetzen. Denn nur durch Heilung und Verarbeitung können wir wieder zu uns selbst finden und ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung führen. 01:20 die Geschichte Deiner Kindheit 01:40 Inneres Kind bzw. kindliche Seiten 02:00 traumatisierte Persönlichkeit - das Erwachsene Ich 02:30 wenn der Missbrauch beginnt 03:40 wenn Missbrauch anhält 04:00 das toxische Umfeld 04:30 der Mechanismus des Kindesmissbrauchs im Nervensystem 05:20 wenn es vor der Traumatisierung kein Entkommen gab 06:10 Selbstregulation wurde sabotiert 06:30 Dein Nervensystem wurde gewaltvoll geformt 08:00 wenn Du äußere Gewalt konserviert 09:00 Nervensystem angepasst 09:30 das falsche Leben durch Unterdrückung Deines Wesens 10:00 selbstschädigende Verhaltensweisen in das Erwachsenenalter überführt 11:00 das unglückliche Leben 11:20 das Nervensystem kollabiert 12:00 Aufrechterhalten der Masken und inneren Mauern ruiniert Dich 12:30 Emotionsregulation und Selbstregulation versagen 13:00 der "Ausbruch" von komplexer PTBS 14:00 das Prinzip von Trauma Shutdown 14:30 wenn Selbstregulation weiterhin unterdrückt wird DIE TRAGIK: 14:00 das Aufrechterhalten alter Konditionen Deiner Kindheit nehmen Deine Lebensenergie 15:00 Nervensystem und Selbstregulation brechen zusammen und die Krankheit "bricht aus" 15:15 das Aufrechterhalten scheitert über die Zeit: Schutdown, Nervenzusammenbruch, Burnout, Dekompensation 16:00 die eigene Heilung als Priorität Nr. 1 Über Deine Kommenater freue ich mich sehr und sende heilsame Grüsse, Gabriella Hier findest Du unser Institut: https://ganeshashala.com/ nervensystem trauma,nervensystem,inneres kind,stress,komplexe ptbs,kptbs,entwicklungstrauma heilen gabriella rist,dysregulation und trauma,nervensystem heilen,entwicklungstrauma heilen,nervensystem shutdown,selbstregulation nervensystem,selsbtregulation entwicklungstrauma nervensystem,gabriella rist kptbs,podcast und trauma,Nervenzusammenbruch,Burnout,Dekompensation,psychologie dekompenation,traumacoaching,Dysregulation Nervensystem Shutdown
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